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Uva Passa Branca 100g

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Detalhes

Uva Passa Branca possui as mesmas propriedades da uva passa escura, é rica em antioxidantes como o resveratrol, vitaminas e minerais, proporcionando diversos benefícios a saúde. Porém, A uva passa preta é mais rica em resveratrol que a uva branca, tendo uma ação antioxidante ainda melhor, prevenindo o envelhecimento celular.

Pode ser adicionada a pratos doces como, bolos, biscoitos, sorvetes, iogurtes. Pratos salgados como saladas, arroz, macarrão, carnes de aves ou suínas. Ser consumidas como sobremesas, petiscos e até adicionada ao mix de castanhas. 

Principais Benefícios da Uva Passa Branca

  • Melhora a saúde do coração;
  • Regula o intestino;
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Tem efeito laxativo;
  • Tem ação anti-inflamatória;
  • Tem efeito energético.

Informação Nutricional da Uva Passa Branca

Informação Nutricional-Cada 30g (2 col. sopa)
Quantidade por porção %VD(*)
Valor Energético                    100 kcal 5
Carboidratos 24 g 8
Proteínas 1 g 1
Gorduras Totais 0 g 0
Gordura Saturada 0g 0
Gordura Trans 0 **
Fibra 1,2 g 5
Sódio 0,6 mg 0
(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.
(**)Valor diário não estabelecido

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