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Orégano Desidratado 500g

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Detalhes

Orégano é uma erva aromática muito utilizada como tempero na cozinha, especialmente de massas, saladas e molhos, além de também poder ser consumido na forma de chá ou óleo essencial. O sabor do orégano é peculiar, dando um toque picante e aromático às refeições.

O orégano possui diversas propriedades que lhe garantem vários benefícios para a saúde.

Benefícios do Orégano

  • Reduz a inflamação, por conter a substância carvacrol, que exerce efeito antioxidante;
  • Combate alguns tipos de vírus e bactérias, o carvacrol e o timol diminuem a atividade desses microrganismos;
  • Combate os fungos nas unhas, uma vez que possui propriedades antifúngicas;
  • Fortalece o sistema imunológico, pois é rico em vitamina A e carotenos;
  • Acalma as vias respiratórias e fluidifica secreções.

Informação Nutricional do Orégano

QUANTIDADE POR PORÇÃO ( 10g ) *** %VD(*)
Valor energético 9.84 kcal 0.49 %
Carboidratos 1.46 g 0.49%
Proteinas 0.33 g 0.44%
Gorduras totais 0.3 g 0.55%
Sódio 0.45 mg 0.02%

Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

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