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Farinha de Uva 500g

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Detalhes

Farinha de Uva é feita a partir das sementes e da casca da uva, e traz benefícios como regular o intestino devido ao seu teor de fibras, prevenir doenças cardíacas, combater o envelhecimento precoce, pois tem uma elevada concentração de antioxidantes. 

Dentre as populares farinhas de frutas (maracujá, laranja, banana verde) a de uva é considerada uma das mais benéficas à saúde, pois mantém uma série de antioxidantes presentes na fruta fresca, como os flavonóides – entre eles o resveratrol.

Benefícios da Farinha de Uva

  • Prevenir doenças cardíacas, por ser rica em antioxidantes como o resveratrol;
  • Melhorar o funcionamento do intestino, por conter fibras;
  • Melhorar a circulação, pois reduz a inflamação e a formação de aterosclerose nos vasos sanguíneos;
  • Reduzir o colesterol, por conter flavonoides, que são antioxidantes poderosos;
  • Reduzir dores nas articulações, devido ao seu alto teor de antioxidantes;
  • Combater o envelhecimento precoce, pois os antioxidantes mantêm a saúde das células da pele;
  • Prevenir varizes, por ativar a circulação sanguínea;
  • Ajudar a controlar a glicemia, por ser rica em fibras.

Informação Nutricional da Farinha de Uva

A tabela a seguir traz a informação nutricional para 2 colheres de sopa de farinha de uva:

Quantidade: 20g (2 colheres de sopa de farinha de uva)
Energia: 30 kcal
Carboidrato: 6,7 g
Proteína: 0 g
Gordura: 0 g
Fibra: 2 g
Sódio: 0 g

A farinha de uva pode ser adicionada em vitaminas, saladas de frutas, bolos e sucos.

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