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Farinha de Grão de Bico - 500g

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Farinha de Grão de Bico - 500g

Farinha de Grão-de-bico pode ser usada como substituta da farinha de trigo tradicional, sendo uma ótima escolha para ser usada em dietas de emagrecimento por trazer mais fibras, proteínas, vitaminas e minerais para o cardápio, além de ter um sabor agradável que combina com várias preparações. 
Ela pode ser usada em receitas para bolos, pães, tortas e biscoitos, além de ser facilmente acrescentada em sucos naturais e vitaminas.
Faça da Farinha de Grão de Bico parte de sua dieta alimentar e observe os benefícios que ela oferece para uma vida saudável!

Benefícios da Farinha de Grão de Bico

  • Dar mais saciedade, por ser rica em fibras e proteínas
  • Ajuda a controlar o colesterol e a diabetes, devido ao seu teor de fibras
  • Ajuda a emagrecer, por ter baixo índice glicêmico
  • Preveni anemia, por conter ácido fólico e ferro
  • Preveni cãibras, por ter magnésio e fósforo
  • Preveni osteoporose, por ser rica em cálcio
  • Isenta de glúten

Informação Nutricional da Farinha de Grão de Bico

Tabela Nutricional para 100g de farinha de grão-de-bico.

Quantidade: 100 g
Energia: 368 kcal
Carboidrato: 57,9 g
Proteína: 22,9 g
Gordura: 6,69 g
Fibras: 12,6 g
Ác. Fólico: 437 mg
Fósforo: 318 mg
Cálcio: 105 mg
Magnésio: 166 mg
Ferro:  4,6 mg

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