Farinha de Castanha do Pará 100g
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Detalhes
A castanha-do-pará (ou castanha do Brasil) é uma semente do mesmo grupo das nozes, amêndoas e outras oleaginosas. A farinha de Castanha do Pará é ideal para o preparo de bolos, panquecas, pães de baixo teor de carboidrato, também pode ser utilizada para empanar algumas preparações.
Benefícios da Farinha de Castanha do Pará
- Promove a saúde do coração.
- Poderia prevenir o câncer.
- Ajuda a manter a saúde do cérebro.
- Mantém o cabelo e as unhas saudáveis.
- Reduz a pressão alta.
- Fortalece o sistema imune.
- Pode ajuda a regular a tireoide.
- Excelente fonte de energia.
Informação Nutricional da Farinha de Castanha do Pará
| Informação Nutricional - Cada 15g (1 Col. de sopa) | ||
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Valor Energértico | 103,5 kcal / 435 kcal | 5,2% |
| Carboidrato | 2,3 g | 0,8 % |
| Proteína | 2,2 g | 2,9 % |
| Gordura Total | 9,5 g | 17 % |
| Gordura Saturada | 2,3 g | 10 % |
| Gordura Trans | 0 g | ** |
| Fibra | 1,2 g | 4,8 % |
| Sódio | 0 mg | 0 % |
| (*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.. | ||
| (**) Valor Diário não estabelecido | ||
