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Farelo de Aveia - 500g - Natural Life

Disponível: Esgotado

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Parcelamento em até 6x sem juros no cartão

Detalhes

Sobre Farelo de Aveia - 500g - Natural Life

O Farelo de Aveia Natural Life, é um alimento saudável e natural. É obtido por um processo mecânico que separa a película que reveste o grão de aveia. Quando consumido regularmente pode trazer inúmeros benefícios ao organismo. O Farelo de Aveia é a camada externa do grão, que é retirada no processo de refino. Possui uma quantidade de nutrientes, como as fibras (beta-glucanas), um tipo especial que oferece vários benefícios ao nosso organismo; como a maior demora na absorção da glicose e do colesterol, além de trazer saciedade e regular as funções intestinais. As fibras beta-glucanas, retardam a absorção de alguns nutrientes, sendo um deles a glicose, que acaba sendo enviada em doses menores para a corrente sanguínea. O resultado disso é que o pâncreas passa a produzir menos insulina.
Farelo de Aveia Natural Life da Kodilar, pode ser utilizado no preparo de vitaminas, sucos, leite, biscoitos, bolos, iogurtes, etc.

Benefícios do Farelo de Aveia

  • Maior demora na absorção da glicose e do colesterol;
  • Dá a sensação de saciedade;
  • Auxilia na prevenção à diabetes (Gel beta-glucanas);
  • Ajuda na defesa do organismo;
  • Ajuda a emagrecer e reduz colesterol;
  • Regula as funções intestinais.
 

Ingredientes Farelo de Aveia - Natural Life

Farelo de Aveia. Contém Glúten. 

Como consumir Farelo de Aveia

Uma a duas colheres de sopa do Farelo de Aveia Natural Life por dia (15 a 30 gramas) é o indicado para consumo diário.
O Farelo de Aveia pode ser consumido acompanhando frutas, misturado a sucos, iogurtes e vitaminas e ou mesmo em massas doces, tortas salgadas, bolos e biscoitos.

Recomendações importantes

Sugere-se a ingestão de uma boa quantidade de líquidos, (1,5 e 2 litros ao dia), para que as fibras façam efeito.
Recomenda-se sempre o acompanhamento de um médico e/ou nutricionista (celíacos, crianças – 6 meses).
Consumir o Farelo de Trigo – Kodilar, conforme a Recomendação de Ingestão Diária constante da embalagem.
Manter este produto em local, seco, fresco, arejado e ao abrigo da luz. 

Espaço da Receita – Bolo Saudável de Farelo de Aveia

Ingredientes

  • 2 e 1/4 xícaras de farelo de aveia
  • 1 colheres de fermento em pó
  • 1/4 xícara de açúcar mascavo
  • 1/2 xícara uvas passas
  • 1 1/4 xícaras de leite desnatado
  • 2 claras
  • 2 colheres (sopa) de mel karo ou similar
  • 2 bananas bem maduras
 

Modo de Preparo

  1. Pré-aqueça o forno em 220 graus por 10 minutos
  2. Misture os ingredientes secos (farelo de aveia, fermento, acúcar mascavo, uvas passas) numa tigela grande
  3. Misture bem com uma colher
  4. Bata no liquidificador o leite, as claras, o mel e as bananas
  5. Junte na tigela e misture muito bem
  6. Não é necessário usar a batedeira
  7. Unte uma forma com margarina light ou coloque em 12 a 15 forminhas individuais untadas
  8. Asse por 17 minutos
  9. Eles devem sair úmidos, mas não molhados
  10. Se não quiser a banana, o tempo será de 13 a 15 minutos

Informações Nutricionais Farelo de Aveia - Natural Life

Tabela Nutricional

Porção de 10g (01 colher sopa)

Quantidade por porção                    %VD*

Valor energético  

39kcal = 163kj

2%  

Carboidratos

                 6,0g

2%

Proteínas

                 1,0g

2%

Gorduras totais

                 1,0g

2%

Gorduras saturadas           

0g     

0%    

Gordura trans

0g

**

Fibra alimentar

1,0g

4%

Sódio

0mg

0%

*% Valores diários com base em uma dieta de 2000kcalou 8400kj.
Seus valores diários podem ser maiores oumenores, dependendo
de sua necessidade energética. **VD não estabelecido.

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