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Cinturões

É comum observar nas academias e centros de treinamento, pessoas utilizando alguns acessórios ou equipamentos durante a prática da musculação com o intuito de melhorar de alguma maneira seu o rendimento durante a execução dos exercícios. Ex. luvas, sapatilhas, straps - mas o cinto aparece como o mais utilizado, a nível profissional e recreacional. A ação do cinto durante o exercício tem como principal função, o aumento da pressão intra-abdominal, contribuindo assim para a estabilidade do tronco, o que poderia favorecer o desempenho dos exercícios realizados em pé e com cargas elevadas. (http://www.30tododia.com.br)

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