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Canela em Pó Pura

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Detalhes

Canela tem ação antibacteriana, antiviral, antifúngica e antioxidante, ela ainda estimula as defesas do corpo, tendo ação antiespasmódica, anestesia e probiótica. Por isso, a canela é boa para melhorar a circulação, reduzir o colesterol, aumentar a resistência ao stress, melhora a ação da insulina, melhora a energia mental, a concentração e a motivação pessoal.

Benefícios e Uso da Canela em Pó Pura

  • A canela pode ser utilizada de diversas maneiras, uma delas é polvilhar a canela em pó sobre sobremesas, cremes, mousses e mingau;
  • Ajuda a controlar a diabetes;
  • Melhorara transtornos digestivos;
  • Combate as infeções das vias respiratórias;
  • Ajuda a combater o colesterol pela presença de antioxidantes;
  • Reduz o acúmulo de gordura porque melhora a sensibilidade dos tecidos à ação da insulina;
  • Para ter todos os benefícios da canela basta o consumo de 1 colher de café de canela em pó por dia.

Informação nutricional da canela em Pó Pura

Componentes Quantidade por 100 g de canela
Energia 252 calorias
Água 10 g
Proteínas 3,9 g
Gorduras 3,2 g
Carboidratos 55,5 g
Fibras 24,4 g
Vitamina A 26 mcg
Vitamina C 28 mg
Cálcio 1228 mg
Ferro 38 mg

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