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Camu Camu em Pó

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Detalhes

O camu camu é uma fruta típica da região Amazônica que possui uma elevada quantidade de vitamina C, sendo muito mais rica nesse nutriente que outras frutas como a acerola, a laranja, o limão ou o abacaxi. Essa fruta é típica de países da América do Sul, como Peru, Brasil e Colômbia e o seu nome científico é Myrciaria dubia. No entanto, essa fruta possui um sabor muito ácido e normalmente é consumida em sorvetes, iogurtes, compotas, refrigerantes e doces, podendo ser também comprado em forma de comprimidos ou em pó nas lojas de produtos naturais.

Benefícios do Camu Camu em Pó

  • Fortalecer o sistema imune;
  • Atuar como anti-inflamatório;
  • Combater a gripe e o resfriado comum;
  • Diminuir o risco de estresse oxidativo e o dano celular;
  • Prevenir o envelhecimento precoce;
  • Pode ajudar no controle da pressão arterial;
  • Pode ajudar no controle da glicemia;

Tabela Nutricional do Camu Camu em Pó

Componentes Quantidade em 100 g de fruta Quantidade de 100 g da fruta em pó
Energia 24 kcal 314 kcal
Carboidratos 5,9 g 55,6 g
Proteína 0,5 g 5,6 g
Gorduras 0,1 g 2,5 g
Fibras 0,4 g 23,4 g
Vitamina C 2780 mg 6068 mg
Ferro 0,5 mg -

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