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Arroz Vermelho 500g
Disponível: Esgotado
R$10,95
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Detalhes
O Arroz Vermelho tem origem na China e seu principal benefício é ajudar a reduzir o colesterol. A cor avermelhada é devido ao seu alto teor do antioxidante antocianina, que também está presente em frutas e legumes vermelhos ou roxos. Além disso, ele é um grão integral com alto valor nutritivo, sendo rico em nutrientes como ferro e fibras. O arroz vermelho também é de fácil preparo, e pode ser cozido da mesma forma que o arroz branco.
Benefícios do Arroz Vermelho
- Ajuda a reduzir o colesterol;
- Por ser rico em fibras, melhora o transito intestinal;
- Previne a anemia;
- Auxilia no controle do colesterol;
- Possui alto teor antioxidante.
Informação Nutricional do Arroz Vermelho
A tabela a seguir trás as composição nutricional para 100 g de arroz vermelho
| Nutriente | Quantidade em 100 g |
| Energia | 405 kcal |
| Carboidrato | 86,7 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 4,9 g |
| Fibra | 2,7 g |
| Ferro | 5,5 mg |
| Zinco | 3,3 mg |
| Potássio | 256 mg |
| Sódio | 6 mg |
