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Amêndoa Torrada Com Sal

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Detalhes

Amêndoa é um alimento muito rico em cálcio e magnésio, o que ajuda a manter a saúde dos ossos. São uma ótima fonte de vitamina E e outros antioxidantes que nutrem a pele e reduzem os sinais de envelhecimento! Por conter sal, vale lembrar que são muito calóricas, então é preciso controlar a quantidade a ser ingerida, balancear a dieta diária e praticar atividades físicas.

Benefícios da Amêndoa Torrada Com Sal

  • Ideal para aperitivo;
  • Auxilia na redução de cãibras porque o magnésio e o cálcio ajudam na contração muscular;
  • Ajuda a manter a saúde da pele;
  • Ajuda a aumentar a absorção de nutrientes.

Informação Nutricional da Amêndoa Torrada Com Sal

Informação Nutricional

Quantidade por porção 95g

%VD(*)

Valor energético

0,55 kcal

2,3%

Carboidratos

19 g

6,4%

Proteínas

20 g

0%

Gorduras Totais

48 g

74%

Gorduras Saturadas

4 g

18%

Gorduras Trans

0 g

**

Fibra Alimentar

11 g

45%

Sódio

1mg

0%

*Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

**Valor diário não estabelecido.

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